Browsing Category

ସ୍ୱାସ୍ଥ

ଜାଣନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇଲେ ଶରୀରର କଣ କ୍ଷତି ହୁଏ ?

ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପାଟିକୁ ବେଶ ଭଲ ଲାଗେ ପିଇବାକୁ । ହେଲେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଅନେକ କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ କ୍ଷତିକାରକ । ଏହି ଥଣ୍ଡା ପାଣି ସେବନ ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଥଣ୍ଡା, ଜର…
Read More...

ରୋଗ ଦୂର କରେ ଫୁଲ,ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଫୁଲରେ କଣ ହୁଏ ?

କେବଳ ଯେ, ପନିପରିବା ଓ ଫଳ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ତାହା ଭାବିବା ଭୁଲ । କିଛି ଫୁଲକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଶରୀରକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରୋଟିନ ଓ ଭିଟାମିନ ମିଳିଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ଫୁଲକୁ ସାମିଲ କରିବା…
Read More...

ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ କଣ କରିବେ?

-ଥାଇରଏଡ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା । ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପଡିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ କୌଣସି ପ୍ରକାର ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ନ କରି ନିୟମିତ ଭାବେ ବ୍ୟାୟାମ…
Read More...

ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା ସହ ମନ ଖୁସି ରଖେ ଦହି ଭାତ

ଦହି ଭାତ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା ସହ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଖୁସି ରହିବା ପାଇଁ ପ୍ରେରିତ କରିଥାଏ । ସଦ୍ୟ ଗବେଷଣାରୁ ଏହି ତଥ୍ୟ ସମ୍ପର୍କରେ ଆମେରିକୀୟ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି । ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି, ଦହିଭାତ ସେବନ…
Read More...

ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ହୃଦରୋଗ ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ କାହିଁକି ?

ସଦ୍ୟ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି, ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ଅବସାଦ ଯୋଗୁ ହୃଦ୍ରୋଗ ଆଶଙ୍କା ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଢେର୍ ଗୁଣା ଅଧିକ ଥାଏ । ଜର୍ଜିଆ ସ୍ଥିତ ଏମୋରୀ ୟୁନିଭର୍ସିଟିରେ ହାର୍ଟଆଟାକ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତିକରିଥିବା କିଛି ମହିଳା…
Read More...